焼鳥小魔王

５年ぶりに　健康診断へ
行ってきた。


やはり、　悪玉コレステロール　が
多かった。　

３０歳の　ころから
ひっかかってまして。



先生は、

”お菓子を　減らして、
　　運動　すれば、
　　　　下がりますよ。”　って。


　……簡単に　言ってましたが。

結構、それが　むずかしいぃ




ちょっと　つかれたなー　　で、
甘いもの。

ちょっと　つかれぎみー　　で、
横に　なる。






改めようと、　いつも　思っては　いる。




自信ないけど、
また　
改めて　みよう…。